Sniffarie
Dit is een dagelijkse kans om jouw hond door middel van zijn neus de omgeving te laten verkennen. Je hond laten ruiken wat en waar ze wil en hoe lang ze maar wil tijdens een wandeling - bomen, pee-mail, vuilnisbakken en alles wat jullie onderweg tegenkomen. Het zelf kunnen kiezen wat, wanneer en waar kan de algehele gezondheid en het welzijn van jouw hond en mogelijk ook hun humeur verbeteren . Naast informatie verzamelen is snuffelen een kalmerende bezigheid. Ga wandelen in tijd niet in afstand.
Chillen
Geobserveerde hondengroepen die vrij rondlopen zijn meestal horizontaal. Ze hangen rond, slapen, dwalen wat, slapen en hangen rond. Dit is een logisch gevolg van het DNA van een roofdier die energie spaart om tijdens de jacht in korte uitbarstingen te gebruiken.
Veel mensen denken dat honden zich vervelen en wijzelf als druk druk druk willen onze honden volproppen met activiteiten waardoor zij uitermate fit en verslaafd worden aan de adrenaline die tijdens hardlopen, frisbeeën, apporteren en fietsen wordt vrijgegeven.
Maar ook behoorlijk gestrest en in een constante staat van opwinding. Kijk eens naar de wekelijkse activiteiten en bouw rustmomenten in waarbij sociaal contact in de vorm van samen chillen centraal staat.
(commando)vrije dagen
Ga bewust proberen minder tegen jouw hond te praten en opdrachten geven. De hele dag door vertellen wat hij/zij moet doen (vaak onnodig) geeft hem/haar een gevoel van machteloosheid en frustratie. Honden 'praten' via lichaamstaal en vaak is het niet nodig om onze stem te gebruiken. Het kalme, rustige 'zijn' in stilte heeft ook invloed op hoe jouw hond zich voelt en gedraagt.
Autonomie
Zelf kunnen kiezen of en hoe je met een situatie omgaat is een belangrijk onderdeel van telos. Geen controle over je leven is voor niets en niemand aangenaam. Geef honden ruimte om hersenen te gebruiken en keuzes te maken. Verschillende ligplaatsen en slaapmogelijkheden geeft ruimte om te verplaatsen naar bijvoorbeeld een koelere of warmere plek. Zien ze iets wat hun interesse wekt en geen gevaar voor henzelf of de omgeving oplevert laat ze dan onderzoeken.
Accepteer natuurlijk gedrag
Kruissnuffelen, rollen in modder en dode dieren, blaffen. Als je een hond in jouw leven uitnodigt zijn er gedragingen die erbij horen. Sommige zijn ongewenst/potentieel gevaarlijk maar laat onschuldig natuurlijk gedrag zoveel mogelijk toe. Kies zelf waar je de controle kunt loslaten en gun jouw hond zoveel mogelijk telos.
Zie ook autonomie voorkomst stress